Отказ от курения
Работа с механизмами, на которых держится привычка, а не только с силой воли.
Все программы
Разум
Разум
Гипноз, гипнотерапия, самогипноз и НЛП
Страхи, неуверенность и привычки, которые вы хотите изменить. Пространство для понимания и совместной работы.
Как мы работаем
Начнём со страха, неуверенности или привычки, которую вы хотите изменить.
Рассмотрим гипноз и гипнотерапию как совместную работу с вниманием и привычными моделями и обсудим уместность подхода.
Самогипноз предлагает самостоятельные практики; НЛП исследует язык и убеждения.
Обсудим ваш опыт без обещаний одинакового результата для всех.
Все программы
Привычки и поведенческие зависимости
Экраны, азартные игры, заедание стресса, покупки: понять цикл, чтобы его изменить.
Страхи и фобии
Страх полётов, замкнутых пространств, публичных выступлений: научитесь оставаться в ситуации спокойнее.
Привычка грызть ногти
Автоматические действия, которые возвращаются: замечать их и спокойно заменять.