Bien-être à 360°
Alimentation, sommeil, rythmes et travail. De petits changements durables adaptés à votre vie.
Corps
Chiropraxie et posture
Pietro est Doctor of Chiropractic, formé au Royaume-Uni, avec plus de dix ans d'expérience en studio au Royaume-Uni, en Espagne, au Mexique et en Italie. Dans Metodo Gandi, la chiropraxie est l'un des piliers : le corps comme base du changement.
Évaluation de la posture, du mouvement et des habitudes qui les influencent.
Séances de chiropraxie et travail des tissus mous au studio.
Exercices de posture et de mobilité à faire chez vous, y compris en ligne.
De petits ajustements au bureau, au sommeil et à l'entraînement pour prendre soin de votre dos chaque jour.
Alimentation, sommeil, rythmes et travail. De petits changements durables adaptés à votre vie.
Peurs, insécurités et habitudes à faire évoluer. Un espace pour les comprendre et avancer ensemble.